Martine Prenen debuteert met glitter in theatermonoloog De Gezonde Vrouw

Afgelopen donderdag was Martine Prenen te gast in theater Het Klokhuis in Antwerpen met de monoloog De Gezonde Vrouw. Een zoektocht naar gezond én plezierig leidde tot deze show. Want natuuuuurlijk willen we allemaal ‘lekker’ in ons vel zitten en ‘bakken’ energie hebben om elke dag van te tanken.

Maar hoe doe je dat en nog belangrijker, hoe begin je eraan? Met haar ‘50 – something’ jaren op de teller en een master van gezondheids- en voedingscoach op zak loopt Mar10 , net zoals de meesten onder ons, nog regelmatig tegen zichzelf aan.

De zaal liep stampvol en had een hartelijk publiekssfeertje van...we are ready! 99% vrouwen die allemaal benieuwd waren naar de tips en ervaringen, de andere 1% sympathiserende heren die mee moesten of misschien toch hun partner beter willen begrijpen. Voor hen had Mar10 een sublieme hilarische beschrijving van de onzichtbare wasmand.

Om 20u40 liet Martine zich voor de eerste keer opmerken met een pak vettige Belgische friet in de hand, inclusief glitterbroek. Sleept ze hiermee toch wat professsioneel verleden met zich mee? (Martine presenteerde het showbizzprogramma De Rode Loper op Eén). Het publiek was onmiddellijk mee met het verhaal. En dat ene pakje friet ging de ganse zaal rond. Sommigen konden niet weerstaan aan de verleidelijke geur, anderen passen hiervoor zonder probleem. Nieuwjaar is nog maar net gepasseerd en wat met al die goede voornemens? Hoe lang gaan ze mee?

Ons lijf wordt eigenlijk mede bestuurd door een hoop dingen en wezens waar we amper vat op hebben... Mar10 geeft ons een kijkje in haar en zodoende ook, onze interne keuken. Om tot de conclusie te komen dat we er misschien tOch controle over kunnen krijgen ? Want als je systeem uit balans is, dan krijgt een vrouw een snor en een man borstjes?.. dat kan toch niet de bedoeling zijn?.. Dus wat doe je dan?.. Wat als je op een BBQ op zoek gaat naar de groentjes en je enkel BBQ worsten krijgt met friet en saus?

Mar10 laat zien hoe ze zich staande houdt op die slappe koord van een gezond leven leiden. Zo legt ze uit wie er achter je cravings zitten en hoe je ‘guilty pleasure’s ‘ of ‘goestingeskes’ onder controle kan houden (of niet ?).

Over hoe je stress kan gebruiken als een vriendje en niet als vijand. Wat je kan doen als je ’s ochtends zonder sloten koffie écht niet uit je ‘zombie’-status geraakt. Het publiek werd uit de luie zetel getild en deed gretig mee met een grappig en tintelend aanvoelend praktisch oefeningetje. En wat je moet doen als je in paskotjes altijd een zenuwinzinking nabij bent..Of is het eerder altijd de schuld van die TL lampen?

Kortom een voorstelling met heel veel ‘aha erlebniss’ en toch wat handige tips om blij in je vel te zitten. De zaal barstte in schaterlachen uit bij de vertolkingen van darmbacterie Jean Luc met een bekakt accentje en de Antwaarpse suikervragende schimmel Candida. Kan die da? Ja, Martine kan het allemaal!

Mar10 neemt zichzelf niet TE serieus, er moet ruimte over blijven voor een ‘pateeke’ of een goed pakje friet. Die vetrolletjes zijn immers niet wegdrukbaar. Er is ruimte voor humor, inzicht en zelfs een paar gezonde tips & trucs. En vooral ’t is écht niet allemaal onze eigen schuld. Ga vervolgens naar huis, voel je een stuk ‘gezonder’ en geef licht af... Zeg thuis dat ze hun zonnebril alvast opzetten ?

Het werd een avond ontspannen vertier met een Martine, puur authenticiteit uitstralend en haar evoluerende lichaam gebruikend om alles te expliqueren. Het publiek verliet de zaal na een welgemeend applaus en met de gedachte dat de oermensen ons terug een belangrijke les kunnen leren in de anti stress strijd! Zij gingen immers op tijd rusten en slapen in hun donkere grot. Tijd over, gezien de afwezigheid van social media.

Gezonde Vrouw, een must see!

ITS OKAY NOT TO LIKE ME. NOT EVERYONE HAS GOOD TASTE.

Alle info: www.martineprenen.be

Boek ‘’ T Zijn de hormonen’

Haar nieuwste boek rolde net van de persen, loopt als een sneltrein en bevat talrijke handige weetjes en adviezen om bij een hormonale disbalans het gezonde evenwicht terug te vinden.

Alle info en tourdata: https://www.rumoer.be/site/?portfolio=martine-prenen